Quando procurar ajuda psicológica
Reconhecer o momento certo para procurar apoio psicológico nem sempre é simples. Muitas pessoas tendem a normalizar o sofrimento emocional, acreditando que determinadas fases difíceis fazem parte da vida e que irão passar por si só. No entanto, quando o desconforto emocional se prolonga ou começa a interferir com a qualidade de vida, torna-se importante …