Em 2025, Portugal acelera a adoção de tecnologias avançadas para transformar setores como telecomunicações, saúde, agricultura e energia. Impulsionadas por investigação nacional e investimento público-privado, estas inovações visam aumentar eficiência, sustentabilidade ambiental, impacto social e competitividade, consolidando o país como um hub tecnológico de referência na Europa. 1. Rede 5G-Advanced A evolução para 5G-Advanced em …
Manter os gatos livres de parasitas externos como pulgas, carraças e mosquitos é essencial para garantir o seu bem-estar e saúde a longo prazo. Estes pequenos invasores não só causam desconforto imediato, como também podem ser transmissores de doenças graves. No entanto, nem todos os tutores se sentem confortáveis a utilizar produtos químicos tradicionais de …
Num mundo cada vez mais acelerado, onde a agenda está constantemente cheia e a atenção fragmentada entre múltiplas exigências, os retiros surgem como uma resposta essencial à necessidade de desacelerar, reconectar e cuidar de si. Mais do que uma pausa na rotina, os retiros são momentos estruturados para promover bem-estar físico, mental, emocional e até …
O crescimento urbano acelerado, a degradação ambiental e a necessidade de uma melhor qualidade de vida nas cidades têm impulsionado novas abordagens no planeamento e na arquitectura em Portugal. Uma dessas abordagens é o design regenerativo, que se destaca por ir além da sustentabilidade tradicional. O seu objectivo não é apenas reduzir impactos negativos, mas …
Portugal tem vindo a afirmar-se como um dos países mais inovadores da Europa. Em 2025, esta tendência continua a crescer, com projetos ambiciosos e uma visão estratégica que aposta na tecnologia, na sustentabilidade e no talento humano como pilares do desenvolvimento. A inovação, longe de ser exclusiva das grandes empresas tecnológicas, espalha-se por diferentes setores: …
O canabidiol, mais conhecido como CBD, é um dos principais compostos encontrados na planta Cannabis sativa. Ao contrário do tetrahidrocanabinol (THC), o CBD não tem efeitos psicoactivos, ou seja, não provoca a sensação de “estar pedrado” associada à canábis. Nos últimos anos, o interesse científico e popular pelo CBD tem crescido significativamente, em grande parte …
A flor de canábis CBD tem vindo a ganhar destaque entre os apreciadores de soluções naturais para promover o bem-estar físico e emocional. Com um aroma intenso, textura rica em resina e aparência semelhante à flor tradicional da planta de canábis, esta variedade distingue-se pelo seu elevado teor de canabidiol (CBD), um dos principais compostos …
Criar um logotipo é um dos passos fundamentais para definir a identidade visual de uma marca. Com a evolução tecnológica, o processo de design tornou-se mais acessível, permitindo que tanto profissionais como amadores criem logotipos impactantes. A inteligência artificial (AI) tem vindo a revolucionar esta área, otimizando a criação e facilitando o desenvolvimento de projetos …
A alimentação macrobiótica é baseada em princípios que promovem o equilíbrio entre corpo, mente e natureza. Inspirada na filosofia oriental do Yin e Yang, esta abordagem alimentar considera a energia dos alimentos e a sua influência na saúde e no bem-estar. A íris maria macrobiótica é uma referência para aqueles que desejam aprofundar o conhecimento …
A inflação é um dos principais fatores a considerar ao investir, pois afeta diretamente o poder de compra e a rentabilidade dos investimentos ao longo do tempo. Quando os preços sobem de forma contínua, o dinheiro perde valor, reduzindo o rendimento real das poupanças e dos investimentos. Neste contexto, compreender a dinâmica da inflação e …